忙碌的早晨，一碗热腾腾的粥总能带来满满的幸福感。不仅暖胃，还能为一天注入能量。今天就来分享一款简单易做的早餐粥，既营养丰富又美味可口，特别适合时间紧张的上班族和学生党。
所需材料：
- 大米或小米 50克
- 红枣 3颗（可根据个人口味增减）
- 枸杞 一小把
- 清水 适量
- 冰糖（可选）根据个人口味添加
制作步骤：
1. 准备食材：将大米或小米淘洗干净，红枣去核切片，枸杞用清水稍微浸泡一下。
2. 煮粥：将淘好的米放入锅中，加入适量清水，水量可以根据喜好调整，喜欢稀一点的可以多加些水。大火煮开后转小火慢炖。
3. 加入配料：在粥快熟的时候，加入切好的红枣片和泡过的枸杞。继续煮约10分钟，让红枣的味道充分融入粥中。
4. 调味：如果喜欢甜味，可以加入少量冰糖，搅拌至完全融化即可关火。
5. 盛出享用：将煮好的粥盛入碗中，趁热享用。如果想要更丰富的口感，还可以撒上一些坚果碎或者芝麻。
这款早餐粥不仅制作简单，而且营养均衡，富含碳水化合物、维生素和矿物质。红枣和枸杞还能帮助补血养颜，非常适合早晨食用。无论是搭配面包还是单独享用，都能让你的一天充满活力！
尝试一下吧，相信你也会爱上这道简单又暖心的早餐粥！
