尿路感染（Urinary Tract Infection, UTI）是一种常见的健康问题，尤其在女性中更为普遍。这种感染通常由细菌引起，最常见的是大肠杆菌。尿路感染可以影响膀胱、肾脏以及尿道等部位。
尿路感染的症状多种多样，但最常见的包括尿频、尿急、尿痛以及排尿时灼烧感。有些患者可能会发现尿液颜色异常或带有异味。如果感染扩散到肾脏，还可能出现腰痛、发热和寒战等症状。对于老年人来说，尿路感染可能不会表现出典型的症状，而是表现为精神状态的变化。
预防尿路感染的关键在于保持良好的个人卫生习惯。例如，排便后应从前向后擦拭以防止细菌从肛门传播至尿道口。多喝水有助于增加排尿频率，从而帮助清除体内的细菌。避免使用可能导致刺激的产品，如香皂、泡泡浴剂等，这些产品可能会破坏尿道周围的自然菌群平衡。
此外，穿宽松透气的棉质内裤也有助于减少感染的风险。性生活后尽快排尿可以帮助冲走可能进入尿道的细菌。需要注意的是，不要随意使用抗生素，除非经过医生的确诊和建议。
如果您怀疑自己患有尿路感染，请及时就医进行检查和治疗。医生可能会通过尿液分析来确认诊断，并根据具体情况开具适当的药物。未经治疗的尿路感染有可能导致更严重的并发症，因此早发现、早治疗非常重要。
总之，了解尿路感染的相关知识并采取有效的预防措施，是维护泌尿系统健康的重要步骤。保持良好的生活习惯，定期体检，可以有效降低尿路感染的发生几率。
