黄焖鱼是一道色香味俱佳的传统家常菜,以其鲜嫩的鱼肉和浓郁的酱汁深受大家的喜爱。这道菜的做法简单易学,适合家庭日常烹饪。接下来就让我们一起学习如何制作一道美味的黄焖鱼吧!
所需食材:
- 新鲜草鱼(或其他淡水鱼)一条,约500克
- 姜片若干
- 蒜瓣几颗
- 小葱适量
- 干辣椒(根据个人口味)
- 食用油适量
- 生抽、老抽各一勺
- 白糖一小勺
- 料酒两勺
- 清水适量
制作步骤:
1. 准备材料
将新鲜的草鱼清洗干净后,切成块状备用。姜切片,蒜剥好备用,小葱切段,干辣椒剪成小段。
2. 腌制鱼块
在鱼块中加入少许盐、料酒和姜片,搅拌均匀后腌制15分钟,这样可以去腥并让鱼肉更加入味。
3. 煎鱼
锅内倒入适量食用油,加热至六成热时放入鱼块,小火慢煎至两面金黄。煎好的鱼块盛出备用。
4. 炒香调料
锅中留底油,放入姜片、蒜瓣和干辣椒爆香,随后加入生抽、老抽和白糖翻炒均匀。
5. 焖煮
将煎好的鱼块重新放回锅中,加入清水没过鱼块的一半即可。盖上锅盖,用中小火焖煮大约10分钟,期间可适当翻动鱼块以确保均匀受热。
6. 收汁
待汤汁浓稠时,撒上葱段提香,再开大火稍微收一下汁,使汤汁更浓郁。
7. 装盘享用
最后将做好的黄焖鱼盛出装盘,一道香气扑鼻、色泽诱人的家常黄焖鱼就完成啦!
小贴士:
- 选择新鲜的鱼是成功的关键,鱼肉的新鲜程度直接影响到菜品的口感。
- 焖煮过程中可以根据个人口味调整水量以及调料的比例,比如喜欢重口味的朋友可以多加一些酱油或辣椒。
- 如果家里有孩子或者不喜欢吃辣的人群,可以省略干辣椒或者减少用量。
黄焖鱼不仅味道鲜美,而且营养丰富,非常适合全家人共同品尝。希望这篇简单的教程能帮助你轻松做出一道令人满意的家常美食!


