豆腐,作为中国家庭餐桌上常见的食材,不仅营养丰富,而且做法多样。今天要分享的是一道简单又美味的家常菜——鸡汁豆腐。这道菜融合了鸡肉的鲜香和豆腐的嫩滑,口感层次分明,非常适合日常食用。
一、所需食材
- 老豆腐(北豆腐)300克
- 鸡腿肉或鸡胸肉 200克
- 生姜几片
- 大蒜几瓣
- 料酒 1汤匙
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1茶匙(上色用)
- 白胡椒粉 少许
- 盐 适量
- 水淀粉 适量
- 食用油 适量
- 清水 500毫升
二、具体步骤
1. 准备食材
豆腐切块,放入沸水中焯一下,去除豆腥味,捞出沥干备用。鸡腿肉或鸡胸肉切丁,加入少许料酒、白胡椒粉和盐腌制10分钟。
2. 炒鸡肉
热锅凉油,放入姜片和蒜末爆香,再加入腌好的鸡肉丁翻炒至变色,盛出备用。
3. 炖煮豆腐
锅中再加少许油,放入豆腐轻轻煎至两面微黄,加入清水,放入炒好的鸡肉丁,再加入生抽、老抽和少许盐调味。
4. 收汁勾芡
大火煮开后转小火慢炖5分钟,让豆腐充分吸收汤汁。最后加入水淀粉勾芡,使汤汁浓稠,撒上少许葱花即可出锅。
三、小贴士
- 豆腐选择老豆腐更不易碎,适合炖煮。
- 鸡肉可以提前腌制,味道更入味。
- 如果喜欢口感更丰富,可加入一些青菜如菠菜或小白菜一起炖煮。
四、总结
鸡汁豆腐不仅做法简单,而且味道鲜美,营养均衡,特别适合家庭日常制作。无论是搭配米饭还是作为一道下饭菜,都能让人食欲大开。如果你也喜欢豆腐和鸡肉的组合,不妨试试这道鸡汁豆腐的家常做法,在家也能轻松做出美味佳肴。


