茄子作为家常菜中的“百搭食材”,不仅营养丰富,而且做法多样,深受大家喜爱。今天就为大家整理一份家常烧茄子的做法大全,从经典口味到创新吃法,满足不同人群的味蕾需求。
一、经典家常烧茄子
材料:
- 茄子 2根
- 大蒜 3瓣
- 生姜 1小块
- 青椒/红椒适量(可选)
- 酱油、盐、糖、淀粉、食用油
做法:
1. 茄子切条,放入盐水中浸泡10分钟去涩,捞出沥干备用。
2. 热锅凉油,将茄子煎至表面微黄,盛出备用。
3. 锅中留底油,爆香蒜末和姜片,加入青椒翻炒。
4. 倒入茄子,加适量酱油、少许糖提鲜,翻炒均匀。
5. 最后用水淀粉勾芡,收汁后即可出锅。
二、酱香烧茄子
特点:酱香浓郁,口感软糯,适合喜欢重口味的朋友。
材料:
- 茄子 2根
- 蒜末、姜末
- 生抽、老抽、豆瓣酱、白糖、淀粉
做法:
1. 茄子切段,用盐腌制10分钟后挤干水分。
2. 热锅加油,将茄子煎至两面金黄,盛出备用。
3. 锅中再加少许油,放入蒜末、姜末炒香,加入豆瓣酱炒出红油。
4. 倒入茄子,加生抽、老抽、少许糖调味,翻炒均匀。
5. 加少量清水,焖煮几分钟,最后勾芡收汁即可。
三、蒜蓉烧茄子
特点:简单快捷,蒜香味十足,是很多家庭餐桌上的常客。
材料:
- 茄子 2根
- 大蒜 5瓣
- 盐、生抽、糖、食用油
做法:
1. 茄子切条,用盐水浸泡后沥干。
2. 热锅放油,将茄子煎熟,盛出备用。
3. 另起锅,放入大量蒜末炒香,加入少许盐、生抽、糖调味。
4. 将茄子倒回锅中,与蒜末翻炒均匀,出锅前可撒点葱花增香。
四、辣味烧茄子(适合嗜辣人群)
材料:
- 茄子 2根
- 干辣椒、花椒、蒜、姜
- 生抽、老抽、醋、糖、淀粉
做法:
1. 茄子切条,煎至微焦后盛出。
2. 锅中放油,爆香干辣椒、花椒、蒜末、姜末。
3. 加入茄子翻炒,调入生抽、老抽、少许醋和糖提味。
4. 最后用水淀粉勾芡,大火收汁即可。
五、创意烧茄子(适合喜欢尝试新口味的人)
例:咖喱烧茄子
材料:
- 茄子 2根
- 咖喱粉、洋葱、蒜、姜
- 盐、糖、椰奶或清水
做法:
1. 茄子切块,煎至微黄。
2. 洋葱切丝,蒜姜炒香后加入咖喱粉炒出香味。
3. 倒入茄子,加适量水或椰奶炖煮5分钟。
4. 根据口味加盐、糖调味,收汁后即可出锅。
小贴士:
- 茄子容易吸油,煎之前可以用盐腌制一下,减少吸油量。
- 烧茄子时加一点糖,可以中和酸味,提升整体口感。
- 如果喜欢更嫩滑的口感,可以选择蒸茄子后再进行烧制。
以上就是家常烧茄子的做法大全,无论是传统做法还是创新口味,都能让你轻松做出美味可口的茄子菜肴。快收藏起来,下次做饭的时候试试吧!


