“筋疲力尽”是一个常见的汉语成语，常用于描述人在体力或精神上极度消耗、疲惫不堪的状态。这个成语的字面意思是“筋骨和力气都用尽了”，形象地表达了一个人在长时间劳动、剧烈运动或情绪压力下所承受的极限状态。

一、成语释义

“筋”指的是身体的肌肉和骨骼，“疲”是疲劳，“力尽”则是力量耗尽。合起来，“筋疲力尽”就是形容一个人的身体和精神都被消耗到了极限，无法再继续坚持下去。它多用于描述人因为过度劳累而感到非常疲惫的情况。

二、使用场景

这个成语通常出现在以下几种情境中：

1. 工作或学习后：例如：“他连续加班三天，终于到了筋疲力尽的地步。”

2. 运动或体力劳动后：比如：“爬山之后，大家都筋疲力尽了。”

3. 情绪或心理压力过大时：如：“她为家庭操心太多，现在已经是筋疲力尽。”

三、近义词与反义词

- 近义词：精疲力竭、力不从心、疲惫不堪、身心俱疲

- 反义词：精力充沛、神采奕奕、元气满满、精神焕发

四、常见误用

虽然“筋疲力尽”表达的是极度疲惫，但在实际使用中，有些人可能会将其与“累死”“累垮”等口语化表达混淆。需要注意的是，“筋疲力尽”更偏向书面语，语气较为正式，适合用于文章、演讲或正式场合。

五、造句示例

- 她为了准备考试，每天学习到深夜，最后真是筋疲力尽。

- 长时间的跑步让他筋疲力尽，连站都站不稳了。

- 这次项目结束后，团队成员都感到筋疲力尽，需要好好休息一下。

六、总结

“筋疲力尽”是一个形象生动、富有表现力的成语，用来描述人在体力或精神上的极度疲惫状态。在日常生活中，我们可以通过合理安排作息、适当休息来避免进入这种状态，保持良好的身心状态，才能更好地应对生活中的各种挑战。

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