在幼儿园中班的体育教学中，足球活动不仅是锻炼身体、培养兴趣的重要方式，更是提升幼儿协调性、团队合作意识和规则意识的有效手段。而“障碍足球”作为一种趣味性强、互动性高的运动形式，非常适合中班幼儿参与。本教案旨在通过设置简单有趣的障碍物，引导幼儿在游戏中学习基本的足球技能，同时增强他们的身体素质与运动能力。

一、活动目标

1. 技能目标：让幼儿掌握基本的控球、传球和射门动作，提高对足球的控制能力。

2. 体能目标：通过绕过障碍、跑动和跳跃等动作，增强幼儿的身体协调性和灵活性。

3. 情感目标：激发幼儿对足球的兴趣，培养他们勇于挑战、团结协作的精神。

二、活动准备

- 足球若干（根据班级人数准备）

- 障碍物（如软垫、呼啦圈、小栏架、标志桶等）

- 活动场地（平整、安全的操场或室内空地）

- 音乐播放设备（可选）

三、活动过程

1. 热身活动（5分钟）

教师带领幼儿进行简单的热身运动，包括：

- 原地踏步

- 肩部、腰部、腿部活动

- 模仿小动物走路（如螃蟹走、兔子跳等）

2. 教学导入（3分钟）

教师通过提问或情景引入的方式，引导幼儿了解今天的活动“今天我们要玩一个有趣的足球游戏，叫做‘障碍足球’。我们需要穿过各种障碍，把球踢到终点。”

3. 游戏讲解与示范（5分钟）

教师先向幼儿展示游戏规则，并进行动作示范：

- 幼儿分成若干小组，每组轮流进行游戏。

- 每位幼儿从起点出发，带球绕过设置好的障碍物，最后将球踢进目标区。

- 若球出界或未完成任务，需重新开始。

4. 游戏进行（15分钟）

- 教师组织幼儿分组进行游戏，确保每位幼儿都有机会参与。

- 在游戏中，教师注意观察幼儿的表现，适时给予鼓励和指导。

- 可以设置不同难度的障碍，逐步提升挑战性。

5. 总结与放松（5分钟）

- 教师带领幼儿进行简单的放松活动，如深呼吸、拉伸等。

- 回顾本次活动的内容，表扬积极参与的幼儿，鼓励大家继续努力。

四、注意事项

- 所有障碍物应选择柔软、安全的材料，避免幼儿受伤。

- 教师应在场边随时关注幼儿的安全，防止意外发生。

- 游戏过程中要注重幼儿的情绪变化，及时调整节奏和难度。

五、延伸建议

- 可以结合音乐进行游戏，增加趣味性。

- 鼓励幼儿自己设计障碍路线，提高创造力。

- 将游戏与团队合作相结合，增强集体意识。

通过“障碍足球”这一活动，不仅能让中班幼儿在快乐中锻炼身体，还能让他们在运动中学会坚持、合作与挑战自我。希望本教案能够为幼儿园体育教学提供一些有益的参考和启发。