【七人制橄榄球是什么橄榄球的一种】七人制橄榄球是橄榄球运动的一种变体，与传统的十五人制橄榄球相比，它在规则、比赛节奏和场地大小等方面都有所不同。这项运动起源于20世纪初，最初是为了让更多人能够参与橄榄球而设计的，尤其在青少年和业余爱好者中广泛流行。
一、七人制橄榄球的基本介绍
| 项目 | 内容 |
| 全称 | 七人制橄榄球（Rugby Sevens） |
| 起源 | 19世纪末至20世纪初，苏格兰 |
| 球员人数 | 每队7名球员 |
| 比赛时间 | 每场14分钟，分上下半场各7分钟 |
| 场地大小 | 小于十五人制橄榄球场 |
| 进攻方式 | 更注重快速传球与跑动 |
| 比赛节奏 | 快速、激烈，适合观赏性 |
二、七人制橄榄球与传统橄榄球的区别
| 项目 | 七人制橄榄球 | 十五人制橄榄球 |
| 球员人数 | 7人 | 15人 |
| 比赛时间 | 14分钟 | 80分钟 |
| 场地大小 | 较小 | 较大 |
| 进攻方式 | 强调速度与传球 | 强调力量与战术 |
| 观赏性 | 更快、更刺激 | 更注重策略与对抗 |
| 发展情况 | 奥运会项目之一 | 传统主流项目 |
三、七人制橄榄球的特点
1. 节奏快：由于人数少，比赛节奏更快，进攻和防守转换频繁。
2. 技术要求高：球员需要具备出色的传球、接球和跑动能力。
3. 团队配合强：强调整体协作，个人表现空间较小。
4. 适合推广：由于规则简单、场地要求低，易于在校园和社区推广。
四、七人制橄榄球的现状
目前，七人制橄榄球已成为国际奥委会正式项目，并且在全球范围内拥有广泛的群众基础。世界七人制橄榄球系列赛（World Rugby Sevens Series）每年都会吸引大量观众，成为全球最受欢迎的橄榄球赛事之一。
五、总结
七人制橄榄球是橄榄球运动的一种重要形式，它以速度快、技术性强、观赏性高为特点，深受运动员和观众的喜爱。虽然与传统的十五人制橄榄球有所不同，但它同样体现了橄榄球运动的核心精神——团队合作、拼搏与激情。
