【糖尿病与血糖监测幻灯片】糖尿病与血糖监测
副了解疾病，掌握健康
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日期：2025年4月
第2页：什么是糖尿病？
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要特征是血糖水平异常升高。
根据病因不同，糖尿病可分为：
- 1型糖尿病：胰岛素分泌不足，多见于儿童和青少年。
- 2型糖尿病：胰岛素作用减弱或分泌不足，常见于成年人。
- 妊娠糖尿病：怀孕期间出现的高血糖现象。
第3页：糖尿病的危害
长期高血糖会对身体多个系统造成损害，包括：
- 心血管系统：增加心脏病、中风风险
- 神经系统：导致神经病变，如手脚麻木
- 肾脏：引发肾功能衰竭
- 视力：引起视网膜病变，甚至失明
- 伤口愈合困难
第4页：血糖是什么？
血糖是指血液中的葡萄糖含量，是人体能量的主要来源。
正常血糖范围一般为：
- 空腹血糖：3.9–5.6 mmol/L
- 餐后2小时血糖：<7.8 mmol/L
第5页：为什么需要监测血糖？
血糖监测是糖尿病管理的重要手段，其目的是：
- 判断血糖控制是否达标
- 指导饮食、运动和药物调整
- 预防急性并发症（如低血糖、高血糖昏迷）
- 提高患者自我管理能力
第6页：血糖监测的方法
常见的血糖监测方式有：
- 指尖采血法：使用血糖仪测量血糖值
- 连续血糖监测（CGM）：通过传感器实时监测血糖变化
- 糖化血红蛋白（HbA1c）检测：反映过去2-3个月的平均血糖水平
第7页：如何正确进行血糖监测？
1. 选择合适的时机：空腹、餐前、餐后、睡前等
2. 使用合格的试纸和仪器：定期校准设备
3. 保持手部清洁：避免污染影响结果
4. 记录数据：便于医生评估和调整治疗方案
第8页：血糖异常的表现
高血糖症状：
- 口渴、多尿、疲劳
- 视力模糊、体重下降
- 恶心、呼吸深快
低血糖症状：
- 出汗、心慌、颤抖
- 饥饿感、头晕、乏力
- 严重时可致昏迷
第9页：血糖监测的频率建议
| 情况 | 监测频率 |
|------|----------|
| 新诊断患者 | 每天多次，如空腹、三餐后 |
| 使用胰岛素者 | 每天3-5次 |
| 饮食控制或口服药治疗 | 每周2-3次 |
| 妊娠糖尿病 | 根据医生建议频繁监测 |
第10页：血糖监测的注意事项
- 不要重复使用同一采血点
- 避免在剧烈运动后立即监测
- 注意温度对血糖仪的影响
- 定期更换试纸，避免过期使用
第11页：糖尿病患者的日常管理
- 合理饮食：控制碳水化合物摄入，均衡营养
- 适度运动：每周至少150分钟中等强度活动
- 规律作息：保证充足睡眠
- 定期复查：包括血糖、血脂、肝肾功能等
第12页：结语
糖尿病虽然无法完全治愈，但通过科学的血糖监测与生活方式干预，可以有效控制病情，预防并发症的发生。
让我们从了解开始，共同守护健康！
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