【自制糖豆的家常做法】糖豆是一种传统的甜点,外皮酥脆、内里软糯,口感丰富,深受许多人的喜爱。虽然市面上有售,但自己在家制作不仅更卫生,还能根据个人口味调整甜度和配料。下面是一份简单易行的家常糖豆做法总结。
一、材料准备(4人份)
| 材料名称 | 用量 |
| 糯米粉 | 200克 |
| 水 | 150毫升 |
| 红糖 | 80克 |
| 植物油 | 30毫升 |
| 食用盐 | 1小勺 |
| 花生碎/核桃碎 | 适量(可选) |
二、制作步骤
1. 和面:将糯米粉、水、食用盐混合,搅拌均匀至无颗粒状,静置10分钟。
2. 包馅:取适量面团捏成小球,中间挖一个小洞,放入红糖和坚果碎,然后收口搓圆。
3. 蒸制:将包好的糖豆放入蒸笼中,大火蒸15-20分钟,至表面变透明。
4. 冷却:取出后稍微冷却,再撒上一层熟糯米粉或椰蓉,轻轻摇晃使糖豆均匀裹上粉。
5. 保存:放入密封容器中,可在室温下保存3天左右。
三、小贴士
- 若喜欢更甜的口感,可增加红糖的用量。
- 糯米面团不宜太湿,否则不易成型。
- 可根据喜好替换坚果种类,如芝麻、腰果等。
- 糖豆最好现做现吃,口感最佳。
四、总结
自制糖豆的过程并不复杂,只需简单的材料就能做出美味的甜点。通过家庭制作,不仅能控制食材的新鲜度与卫生程度,还能根据自己的口味进行个性化调整。无论是作为下午茶点心,还是节日小食,糖豆都是一个不错的选择。
希望这份家常做法能帮助你轻松掌握糖豆的制作技巧,享受自制的乐趣!


