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手工肉丸汤的做法

2025-10-18 03:13:34

问题描述:

手工肉丸汤的做法,有没有人理我啊?急死个人!

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2025-10-18 03:13:34

手工肉丸汤的做法】手工肉丸汤是一道简单又美味的传统家常菜,口感鲜嫩、汤汁浓郁,非常适合家庭制作。下面将从材料准备、步骤说明和营养分析三个方面进行总结,并以表格形式展示关键信息。

一、材料准备

材料名称 用量(约) 备注
猪肉末 300克 建议选用肥瘦相间的部位
鸡蛋 1个 增加肉丸的粘性和嫩度
葱姜末 各适量 提味用
适量 根据口味调整
生抽 1勺 增加咸香
白胡椒粉 少许 去腥提味
清水 500毫升 汤底用
香油 少许 增加香气
香菜/葱花 适量 装饰用

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 将猪肉末放入碗中,加入鸡蛋、葱姜末、盐、生抽、白胡椒粉,搅拌均匀至有黏性。
2 取一小碗清水,加入少许盐,用来搓肉丸,防止粘手。
3 用手抓取适量肉末,捏成小圆球,轻轻在清水中滚一下,使其更紧实。
4 锅中加入清水,大火烧开后转小火,放入肉丸,煮至浮起即可。
5 关火前加入香油和少许盐调味,撒上香菜或葱花即可出锅。

三、营养分析

营养成分 含量(每100克)
热量 约120大卡
蛋白质 约10克
脂肪 约6克
碳水化合物 约1克
维生素B1 少量
少量

四、小贴士

- 肉丸大小可根据个人喜好调整,建议不要太大,以免不易熟。

- 若喜欢汤更鲜美,可在煮肉丸时加入几片姜或少许鸡精。

- 手工肉丸比市售的更健康,且口感更弹牙。

通过以上步骤和材料准备,你就可以轻松在家做出一碗鲜香可口的手工肉丸汤了。无论是作为早餐还是晚餐,都是不错的选择。

以上就是【手工肉丸汤的做法】相关内容,希望对您有所帮助。

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